Anleitung Klangmassage – Eine kostenfreie Massageanleitung für Einsteiger

Anleitung Klangmassage, Klangschalenmassage
Mit einer Anleitung zur Klangmassage erlernen Sie den Ablauf einer Klangmassage mit Klangschalen, Gong und Zimbeln. Hier wird gerade eine Herzschale im Bereich des Oberkörpers angespielt. Zwei weitere schalen liegen im Brust- und Bauchbereich.

Die folgende Anleitung für die Klangmassage vermittelt den Ablauf einer Massage mit Klangschalen, Gong und Zimbeln inklusive Vorbereitung und Nachbereitung. Der konkrete Ablauf einer Klangmassage ist von vielen Faktoren abhängig und daher ist die folgende Massageanleitung als Beispiel zu verstehen.

Die tatsächlich Durchführung der Klangmassage hängt im Wesentlichen von folgenden Faktoren ab:

  1. Praktische Fähigkeiten des Masseurs
  2. Wohlbefinden und Vorlieben des Massagegastes
  3. Ausstattung mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten

Professionelle Anleitung für die Klangmassage | Massage-Expert Shop

Hinzu kommen weichere Faktoren wie räumliche Gegebenheiten und weiteres Zubehör wie ätherische Öle oder Entspannungsmusik.

Wenn Sie auf der Suche nach Basiswissen zur Klangmassage sind, empfehlen wir die Seite Klangmassage – Definition, Wirkung und Formen.

Die Vorbereitung der Klangmassage ist wichtig für die spätere Entspannung

Nur wenn die Klangmassage richtig vorbereitet wird, kann der Massagegast später ungestört entspannen und sich voll auf Ihr Wirken einlassen. Zunächst sollten Sie entscheiden, ob mit einer Massageliege oder am Boden gearbeitet werden soll. Dann muss der Behandlungsraum peinlich genau vorbereitet werden. Schließlich müssen Sie als Masseur die richtige Einstellung für die Massage gewinnen, um 100 %ig für Ihren Massagegast da zu sein.

Massageliege versus Bodenarbeit

Die Klangmassage kann am Boden oder mit Hilfe einer Liege (behelfsweise einem Bett) durchgeführt werden. Mindestens drei, besser alle vier Seiten sollten dem Masseur zugänglich sein. Der Gast sollte auf einer weichen (bequemen) Oberfläche liegen, aber nicht zu sehr einsinken.

Klangbett für die KlangmassageEine Massageliege, auch spezielle Klangmassageliege, bietet unserer Erfahrung nach nicht so viel Platz für den Klient und die therapeutische Arbeit des Masseurs. Denn bei der Bodenarbeit kann der gesamte Boden als Ablagefläche genutzt werden, weil er sich auf gleicher Ebene wie der Klient befindet. Falls eine Klangschale hierbei mal herunter rutscht bzw. aus der Hand gleiten sollte, ist das Geräusch entsprechend weniger störend für den Massageablauf.

Bei häufigen Massagen ist eine spezielle Massageliege vor allem für den Therapeuten selbst eine große Erleichterung, da der Klient sowohl im Stehen als auch sitzend klangmassiert werden kann. Die meisten Liegen können in der Höhe verstellt werden und es gibt diverse Einstellmöglichkeiten zur bequemen Lagerung des Klienten.

Unsere Empfehlung: zunächst können Sie Kosten sparen und mit der Bodenarbeit beginnen, sollte dies für Sie zu anstrengend werden, oder viele Kunden nach einer Massageliege fragen, können Sie immer noch nachbessern.

Klangmasseur

Meditation mit einer Klangschale
Die Klangmassage kann auch als Eigenmassage durchgeführt werden. Viele Masseure stimmen sich mit einer Klangschale selbst auf die Massage eines Gastes ein.

Für den Klienten gibt es nichts Schlimmeres, als auf einen ungepflegten Masseur zu treffen. Dies strahlt wenig Professionalität aus und sorgt für Unbehagen oder sogar Ekel. Achten Sie also auf ein gepflegtes Äußeres und angemessene Kleidung – eigentlich Selbstverständlichkeiten. Tragen Sie keine Ringe oder anderen Schmuck, der an den Instrumenten klappert oder auf andere Art störend wirkt.

Der Klangmasseur sollte Ruhe und Gelassenheit ausstrahlen und eine positive Einstellung zum Gast und der Klangarbeit haben. Streifen Sie Ihre Probleme für die Behandlungsdauer ab und konzentrieren Sie sich ausschließlich auf die Klangmassage.

Behandlungsraum

Gong für die Klangmassage in Bodenarbeit
Der Gong wird in Richtung der Massageliege oder der Matte, wenn auf dem Boden gearbeitet wird, aufgestellt.

Die folgenden Punkte zeigen Ihnen, worauf es bei der Gestaltung des Massageraumes bei einer Klangmassage ankommt.

  • Im Behandlungsraum spielt im wahrsten Sinne des Wortes die Musik. Achten Sie vor allem auf Sauberkeit, angenehmen Duft und Ordnung. Die folgende Checkliste gibt Ihnen eine kleine Hilfe:
  • Vor Einblicken und akustischen Störungen geschützte Lage
  • Kein direktes Licht
  • Pastelltöne in warmem Gelb, Gelborange, sanftem Orange
  • Einrichtung
    • „weniger ist mehr“
    • Ähnlich eines „Meditationsraumes“
    • Liege, Decken, Kissen, Klanginstrumente, Räucherwerk, Skulptur, Poster / Bilder, keine Spiegel
  • Aufgeräumt, sauber
  • Wohl temperiert, mindestens 20 °C
  • Ätherisches Öl nach Wahl des Klienten

Anleitung Klangmassage: Die folgenden Punkte bieten weitere wertvolle Praxistipps für die Vorbereitung der Klangmassage:

  • Klangschalen, Kissen und Schlägel auf dem Boden
    Klangschalen, Kissen und Schlägel sollten gut erreichbar für den Masseur bereit stehen, damit die Massage nicht durch unnötige Pausen unterbrochen wird.
    Hier werden Klangschalen in Unterschiedlicher Größe gezeigt: Universalschale, Herzschalen und Kopfschalen.

    Stellen Sie die Klangschalen auf eine Rutschfeste Unterlage, damit Sie diese direkt anspielen können.

  • Positionieren Sie die Klanginstrumente so, dass diese schnelle und bequem erreicht werden können – so wird ein Reibungslosen Ablauf gewährleistet
  • Beugen Sie sich nicht über den Klienten – das wirkt für viele Menschen unangenehm
  • Der Klient sollte keinen Gürtel oder metallenes an der Kleidung tragen, weil diese Gegenstände an den Klangschalen klappern
  • Der Massagegast sollte angezogen sein, da die Metallschalen kalt sind

Bitte beachten Sie auch unsere allgemeinen Tipps zur Massagevorbereitung.

Ablauf einer Klangmassage mit Klangschalen, Gong und Zimbeln

Die Klangmassage kann als Ganz- oder Teilkörpermassage (z. B. Rücken, Kopfbereich, Füße) ausgeführt werden. Die folgende Massage-Anleitung ist als praktisches Beispiel für die Ausführung der Klangmassage zu verstehen. Wenn Sie diese Massage ohne Lehrer lernen wollen, empfehlen wir die Kategorie Klangmassage lernen mit Massage-Anleitungen in Buchform oder als professionelle Video-Anleitung – siehe Klangmassage mit Klangschalen, Gong und Zimbeln.

Orientierungsgespräch

Gespräch zur MassagevorbereitungBei einer Massage ist das Hier und Jetzt entscheidend – wie fühlt sich der Massagegast und welche Bedürfnisse hat er. Klären Sie die Wünsche, Sorgen, den Anlass der Massage, mögliche Verspannungen, Erwartungen, die Nutzung anderer Therapien, Medikamenteneinnahme ab und fragen Sie nach der gewünschten Wirkung – vitalisierend versus entspannend. Machen Sie auch die Grenzen der Klangmassage deutlich. Bitten Sie Ihren Klienten darum, Ihnen auch während der Klangmassage ein Feedback zu geben, wenn etwas nicht angenehm ist – z  B. ein zu hoher Ton oder eine Klangschalen-Position. Fragen Sie Ihren Klienten auch, ob er einen besonderen Duftwunsch (z. B. ätherisches Öl oder Räucherwerk hat) – der Massagegast ist König und soll sich rundum wohl fühlen!

Auswahl der Klangschalen

Tibetische KlangschaleDie Auswahl der Klangschalen hängt vom Ziel der Klangmassage aber vor allem dem Empfinden des Massagegastes ab. Erklären Sie dem Gast grob den Unterschied der Klangschalen und spielen diese in dessen Gegenwart an. Im Idealfall bestimmt der Massagegast mit, welche Klangschalen verwendet werden sollen.

Eine Kaufberatung zur Erstausstattung für die Klangmassage erhalten Sie auf der Seite Produktberatung für die Klangmassage-Erstausstattung.

Liegeposition

Die Klangmassage kann sowohl in Rücken- als auch in Bauchlage durchgeführt werden.

Vorteile der Bauchlage

  • Gast fühlt sich geschützt, große Klangschalen wirken nicht erdrückend
  • Die Reflexzonen der Füße sind anspielbar

Ausnahmen: fortgeschrittene Schwangerschaft, dicker Bauch, Bauchleiden / -schmerzen

Vorteile der Rückenlage

  • Der Massagegast neigt nicht zu neugierigen Blicken, weil er das Geschehen gut verfolgen kann
  • Es kann freier geatmet werden

Anspielen von Klangschalen

Es gibt grundsätzliche zwei Möglichkeiten, Klangschalen zu spielen:

Anleitung Klangmassage – Anschlagen einer Klangschale

Anschlagen einer Klangschale
Klangschalen können angeschlagen oder angerieben werden. Das Reiben wird häufig für meditative Zwecke verwendet, bei einer Klangmassage wird die Klangschale typischerweise angeschlagen – so wie hier dargestellt.

Mit Hilfe eines sogenannten Klöppels wird die Klangschale kurz unterhalb des Randes angeschlagen. Die Polsterung des Klöppels sollte fest, jedoch nicht hart sein und besteht meist aus Filz. Der Klöppel kann wie ein Bleistift beim Schreiben, ein nach unten hängender Pendel oder ein Küchenmesser gehalten werden – je nach Lage der Klangschale oder den eigenen Fähigkeiten.

Anleitung Klangmassage – Anreiben einer Klangschale

Anreiben einer Klangschale
Klangschalen können angeschlagen oder angerieben werden. Das Reiben wird häufig für meditative Zwecke verwendet – so wie hier dargestellt. Bei einer Klangmassage wird die Klangschale typischerweise angeschlagen.

Oft werden bei Klangschalen Schlägel aus Holz (ggf. mit Lederbezug) mitgeliefert, die zu fest sind und einen eher klirrenden Klang erzeugen. Diese Schlägel eignen sich mehr für das Anreiben einer Klangschale. Dazu wird der Schlägel senkrecht gehalten und am äußeren Rand der Klangschale mit Druck nach innen um die Schale geführt. Die Technik lässt sich mit dem Reiben eines Weinglases mit einem nassen Finger vergleichen. Es entsteht ein singender, durchdringender Ton. Dieser lässt sich durch unterschiedlichen Druck, Entfernung zum Rand der Klangschale und die Art des Untergrundes variieren.

In unserer Video-Massage-Anleitung zeigen wir ausschließlich Techniken zum Anschlagen von Klangschalen. Die Begriffe Klöppel und Schlägel werden von uns alternativ verwendet.

Anleitung Klangmassage – Ablauf in Bauchlage

Klangmassage auf dem Rücken
Die Klangmassage wird hier in Bauchlage durchgeführt.

Zunächst lassen Sie den Massagegast auf dem Bauch liegend Platz nehmen. Nutzen Sie Lagerungshilfen wie Knierolle, Handtücher, Halbrollen etc., um dem Massagegast die Lage so angenehm wie möglich zu gestalten. Fragen Sie Ihren Massagegast und lassen Sie diesen entscheiden, welche Hilfsmittel zu verwenden sind. Meistens ist es hilfreich, etwas unter den Brustkorb zu legen, damit der Nacken mehr Raum hat und der Kopf nicht so stark gedreht werden muss. Ein „Hörnchen“ unter dem Kopf kann auch als angenehm empfunden werden. Unter die Fußgelenke kann eine Halbrolle gelegt werden, um die Knie zu entlasten.

Vorteile der Massage in Bauchlage

  • Gast fühlt sich geschützt
  • Große Klangschalen wirken nicht erdrückend
  • Reflexzonen der Füße anspielbar

Ausnahmen: schwangere, dicker Bauch, Bauchleiden / -schmerzen

Klangmassage mit einer Trommel
Bei der Klangmassage können viele Instrumente zum Einsatz kommen. Typisch sind vor allem Klangschalen, Gong und Zimbeln. Aber auch eine Trommel ist erlaubt – Hauptsache, es gefällt Ihrem Massagegast.

Zum Start der Massage erzeugen Sie mit dem Gong einen Klangteppich, der für die weitere Massage vorbereitet und Klienten von seinem Alltag in den Klangmassageraum holt. Beim ersten Anspielen einer Klangschale (z. B. Universalschale) wird diese sanft an den Gast herangeführt. Vor dem Ablegen der Klangschale auf den Klienten sollte diese schon einmal angespielt worden sein, da der Überraschungseffekt sonst zu groß ist und die Entspannung gestört wird.

Beachten Sie bitte folgende Tipps für den Anfang bei einer Klangmassage:

  • Vom Klienten abgewandt anspielen
  • Dem Klienten mit angespielter Schale nähern und über den Körper führen
  • Von der Intuition leiten lassen, „wohin die Schale möchte“
  • Die Schale zunächst nicht näher als 20 cm, im Kopfbereich 30 cm heranführen

Wenn der Klient mit der Klangschale vertraut ist, kann sie auf diesem abgelegt werden. Nun können Sie die Gelenkschale anschlagen und damit zu den Füßen gehen. Zuerst in der Aura (über dem Körper), später legen Sie den Boden der Klangschale an den Fußsohlen an und die Schale lassen die Schalge mehrfach erklingen. Zum Abschluss kann die Gelenkschale auf den Fersen abgelegt werden.

Als nächstes wird die Beckenschale angeschlagen – zunächst nur über dem Gast erklingen lassen. Dann solten Sie diese am unteren Rücken abstellen. Nun können Sie die beiden Schalen (Gelenkschale und Beckenschale) abwechselnd erklingen lassen.

Klangmassage auf dem Rücken mit zwei Klangschalen
Hier wird die Klangmassage auf dem Rücken mit zwei Klangschalen durchgeführt. Es wurden 2 Herzschalen verwendet.

Führen Sie anschließend eine Herzschale ein und stellen Sie diese im Herzbereich auf den Massagegast. Lassen Sie diese allein und oder mit den anderen Schalen klingen. Nun können Sie die Herzschale auch zur Schulter bewegen.

Als nächstes können Sie eine Kopfschale mit einbeziehen. Diese wird hinter dem Kopf oder im Nacken stehend angeschlagen.

Zimbeln in zwei Händen
Die Zimbeln werden hier in zwei Händen gehalten und leicht aneinander geschlagen.

Anschließend können Sie zu den Zimbeln übergehen. Mit Hilfe eines Gongs können Sie „Energie zufächeln“ oder „Blockaden lösen“.

Anleitung Klangmassage auf DVD

Anleitung Klangmassage – Ablauf in Rückenlage

Klangmassage in Rückenlage
Die Klangmassage in Rückenlage beginnt mit der Einführung einer Klangschale. Diese wird zunächst nur in der Hand angeschlagen und in der Aura des Massagegastes (also ohne diesen zu berühren) bewegt.

Lassen Sie den Massagegast auf dem Rücken liegend Platz nehmen und gestalten Sie die Lage möglichst angenehm. Dabei sollte der Nacken gut unterstützt werden. Ein Lagerungsrolle unter den Knien hilft dem unteren Rücken, sich mehr zu entspannen.

Vorteile der Massage in Rückenlage

  • Es kann freier geatmet werden.
  • Der Massagegast neigt nicht zu neugierigen Blicken, weil er das Geschehen gut verfolgen kann.
Klangmassage in Rückenlage
Die Klangmassage wird hier in Rückenlage durchgeführt. Es wurden bereits mehrer Klangschalen auf dem Massagegast platziert, die fortlaufend nacheinander angespielt werden.

Wir beschreiben nun, wie Sie von den Füßen zum Kopf hin arbeiten. Zunächst wird eine Gelenkschale auf die Fußrücken aufgelegt (erst auf den einen, dann auf den anderen) und anschlagen. Die Gelenkschale wird dann über dem Körper angeschlagen und auf den Bauch gestellt – zunächst etwas unter dem Bauchnabel, später über dem Bauchnabel.

Klangmassage von Kopf bis Fuß
Die Klangmassage wird häufig von unten nach oben hin ausgeführt, also beginnend mit den Füßen. Wenn bereits mehrere Klangschalen auf dem Körper platziert wurden, können diese wellenartig, also nacheinander angeschlagen werden.

Nun eine Herzschale dazu nehmen, erst über dem Gast einführen / leicht anschlagen und dann in der Herzregion aufstellen. Gegebenenfalls können Sie auch die Schultern mit der Herzschale behandeln.

Als nächstes wird eine Gelenkschale nacheinander in die Hände des Massagegastes gelegt und angespielt. Durch das anschließende Anspielen der unterschiedlichen Klangschalen soll eine Verbindung zwischen Bauch, Herz und Hand hergestellt werden. Dann die Gelenkschale von der Hand zurücknehmen. Dabei werden die Bauchschale und die Herzschale anschlagen und die hohen Klangschalen anschließend dazu genommen – in der Aura und auch auf der Stirn. Es wird von unten nach oben, also vom Bauch zur Stirn hin angeschlagen / gespielt.

Anleitung Klangmassage – Ausklang der Massage

Klangmassage mit Zimbeln in Rückenlage
Zimbeln entwickeln sehr hohe Töne und werden vor allem im Bereich des Kopfes eingesetzt.

Zum Ende der Klangmassage lassen Sie die Anschläge immer sanfter und stiller werden. Die erste ausgeklungene Schale wird vom Körper genommen, in der Hand angespielt, langsam über den Körper geführt und schließlich zur Seite abgestellt. Optional können auch die abgestellten Klangschalen nochmals sanft angespielt werden.

Wenn alle Klangschalen abgestellt sind, sollte der Massagegast 2 bis 5 Minuten Zeit zur weiteren Entspannung bekommen.

Anleitung Klangmassage – Erwecken des Massagegastes

Den Klienten aus der Tiefenentspannung zu erwecken ist sehr wichtig für dessen Sicherheit z. B. im Straßenverkehr. Sprechen Sie den Gast mit deutlicher und gehobener Stimme an. Der Gast sollte sich kräftig dehnen und strecken. Auch leichtes Hüpfen und das Ausschütteln der Gliedmaßen kann helfen, aus der Tiefenentspannung heraus zu kommen. Im darauf folgenden Nachgespräch sollten Sie darauf achten, ob der Klient tatsächlich wieder voll „in der Gegenwart“ angekommen ist / keine Aufmerksamkeitsschwächen zeigt.

Nachgespräch und Aufzeichnungen

Klienten möchten ihre Erlebnisse und Empfindungen gerne direkt nach der Massage teilen. Für Sie als Masseur ist das Nachgespräch ein wichtiges Feedback, um die Arbeitsweise zu überarbeiten bzw. zu verbessern. Wichtige Erkenntnisse sollen aufgeschrieben werden. Im Idealfall führen Sie sogar eine Art Kundendatei, um bei der nächsten Massage noch individueller vorgehen zu können. Zur Sicherheit sollten Sie dieses Vorgehen mit Ihrem Klienten abstimmen, wegen der Speicherung von persönlichen Daten.

Mögliche Fragen, die Sie stellen können sind:

  • Wie fühlen Sie sich jetzt?
  • Sind Ihnen besondere Momente aufgefallen?
  • Haben Sie die Massage an manchen Stellen besonders angenehm oder sogar unangenehm?
  • Haben Sie Probleme / Beschwerden? (ggf. Arztbesuch empfehlen)
  • Kann ich noch etwas Gutes für Sie tun?

Anleitung Klangmassage auf DVD

Anleitung Klangmassage vs. professionelle Ausbildung

DVD Anleitung mit Klangschalen, Gong und Zimbeln
Eine DVD Anleitung für die Massage mit Klangschalen, Gong und Zimbeln gibt es auf DVD bei Massage-Expert.de

Jeder Mensch sieht die Welt so, wie er sie sehen möchte und nicht so, wie sie tatsächlich ist. Unsere Wahrnehmung ist vollkommen subjektiv. Das bringt es zum Beispiel in einem Workshop mit sich, dass einem Schüler eine Technik bis zu dreißig Mal hintereinander gezeigt wird, bis er sie selbst umsetzen kann. Er macht sie anfänglich nicht wie der Lehrer, sondern so, wie er denkt, dass der Lehrer sie durchführt. Der Lehrer muss dem Schüler nun beibringen, wo seine Wahrnehmung ihn behindert. Solche Vorgänge sind nicht selten und spiegeln den Grund wieder, warum ein Buch oder eine DVD niemals praktischen Unterricht ersetzen kann.

Dennoch ermöglichen professionelle Lernmittel einen schnellen Einstieg. Wenn die praktischen Übungen nachvollziehbar dargestellt werden, kann auch auf Basis solcher Lernmittel am Ende eine Klangmassage durchgeführt werden. Letztlich entscheidet der Kunde, ob ihm die Klangmassage gefallen hat oder nicht. Für einen praktischen Kurs bildet das Wissen von Büchern und Massage-Anleitungen auf Video eine sehr gute Basis und so lässt sich diese schneller und kostensparend durchführen.

MH

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