Mit einer Tibetischen Fußschale kannst du den Tag entspannt ausklingen lassen – und das wortwörtlich. Die herrlich meditativen Klänge der Fußschale lassen dich den Stress …
Ich liebe meinen Beruf! Durch meine Arbeit als Autorin und Texterin habe ich immer wieder die Möglichkeit, neue Dinge zu testen. Auch für diesen Artikel …
Ein Klangbad (Englisch: „Sound Bath“) ist eine meditative Praxis, die durch den Einsatz von Klangschalen eine tiefe Entspannung und eine positive Wirkung auf Körper und …
In der hektischen Welt von heute kann es herausfordernd sein, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Hier kommt Zen-Meditation ins Spiel. Diese jahrhundertealte Praxis …
Die Kunst der Massage ist seit Jahrhunderten ein bewährtes Mittel, um Körper und Geist zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Um das Massageerlebnis zu optimieren, …
Die Menge an notwendigem Massageöl hängt von der Massageform und den folgenden Faktoren ab: Ergiebigkeit des Öls Gewünschte Gleitfähigkeit Gewünschte Öltemperatur Aufnahmefähigkeit der Haut Fläche …
Eine Migräne-Massage ist eine Stimulationsform bei Schmerzzuständen im Kopfbereich. Dabei handelt es sich meist um beruhigende lokale Massagen im Stirnbereich oder an sogenannten energetischen Punkten …
Als Kaltpressung wird ein Herstellungsverfahren zur Gewinnung von fetten (zur Herstellung von Massageöl) und ätherischen Ölen bezeichnet. Dieses Verfahren erfolgt meist in einer Ölmühle mit …
Die Klangschale ist ein wunderbares Instrument mit einer langen Geschichte. Sie wird seit Jahrhunderten für Meditation, Entspannung und Heilung eingesetzt. Wenn du neu in diesem …
Schön gestaltete Klangschalen zählen längst zu den dekorativen Elementen von Yogastudios, Wellnesseinrichtungen und sogar manchen Privathaushalten. Doch nicht nur die Ästhetik spielt hier eine Rolle. …
