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Anleitung zur Klangmassage der Handreflexzonen

Die folgende Anleitung zur Klangmassage der Handreflexzonen beschreibt die Stimulation des gesamten Körpers durch Schwingungen. Dabei werden die Klänge über die Reflexzonen der Hand erfahrbar …

BE07.03.2019

Anleitung Ganzkörpermassage mit Vorbereitung und Ablauf

Die folgende Anleitung zur Ganzkörpermassage beschreibt die Stimulation der Körpervorderseite und -rückseite mit Füßen, Beinen, Rücken, Armen, Bauch und Brust. Bei diesem Beispiel handelt es …

MZ21.10.2013

Anleitung Rückenmassage mit Vorbereitung und Ablauf

Die folgende Anleitung zur Rückenmassage beschreibt die Stimulation des hinteren Oberkörpers vom Gesäß bis zu den Schultern. Dabei handelt es sich um eine Ölmassage, die …

MZ20.10.2013

Ätherisches Öl Basilikum: Herstellung, Inhalt, Anwendung

Ätherisches Öl Basilikum wird aus dem Basilikum (Ocimum basilicum) durch Wasserdampfdestillation des blühenden Krautes gewonnen. Da das Basilikumöl als hochgradig entspannend und beruhigend bekannt ist, …

AS10.04.2019

Ätherisches Öl Zitrone: Herstellung, Inhaltsstoffe, Anwendung

Ätherisches Öl Zitrone wird aus den Früchten des Zitronenbaumes (Citrus limon) durch Kaltpressung der Schalen gewonnen. Aufgrund seiner keimtötenden und desinfizierenden Eigenschaften wird das ätherische …

AS09.04.2019

Ätherisches Öl Angelikawurzel: Herstellung, Eigenschaften, Anwendung

Ätherisches Öl Angelikawurzel wird aus der Wurzel der Angelika (Angelica archangelica) durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Aufgrund seiner ausgleichenden und erdenden Wirkung ist das Angelikaöl auch als …

AS09.04.2019