Tibetische Fußschale: extra-große Klangschale mit verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten
Eine Tibetische Fußschale ist groß genug, um beide Füße darin abzustellen. Daraus ergeben sich vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Sie kann zur Klangschalenmeditation, zur Klangmassage oder auch für ein Klangbad verwendet werden. In erster Linie dient die Fußschale der Entspannung. Mit Wasser befüllt, kann sie jedoch auch eine belebende Wirkung haben.
Typische Größe einer Tibetischen Fußklangschale
Die Größenangabe erfolgt bei einer Tibetischen Fußschale in Schuhgrößen. Das mag außergewöhnlich erscheinen, hat aber einen simplen Grund. Vor dem Anschlagen der Klangschale werden die Füße darin platziert. Sie sollten den Rand dabei nicht berühren, da sich sonst das Klangbild verändert. Die Fußschale muss demnach zur Fußgröße des Anwenders passen, damit die Töne und Vibrationen der Klangschale in vollem Umfang wirken können. 
Folgende Größen sind im Massage-Expert Online-Shop verfügbar:
- Bis Schuhgröße 38
- Bis Schuhgröße 40
- Bis Schuhgröße 43
- Bis Schuhgröße 46
Der Preis für eine Tibetische Fußschale liegt zwischen 509,90 Euro (für Größe 38) und 859,90 Euro (für Größe 46).
Tibetische Fußschale für Fußmassage und Klangbad | Massage-Expert Shop
Weitere wichtige Eckdaten zur Klangschale
Abhängig von der Größe variiert die Tibetische Fußschale in ihrem Gewicht, der Schalenhöhe und dem Durchmesser. Hier die wichtigsten Eckdaten auf einen Blick:
- Gewicht: zwischen 6,5 kg und 10,5 kg
- Schalenhöhe: zwischen 18 cm und 21 cm
- Durchmesser oben: zwischen 40 cm und 51 cm
- Durchmesser am Boden: zwischen 24 cm und 29,5 cm.
Gut zu wissen: Jede Fußschale ist ein Unikat. Alle Tibetischen Klangschalen werden aus Legierungen verschiedener Metalle wie Kupfer und Zinn handgefertigt. Durch die Handarbeit sind leichte Abweichungen von bis zu 5 Prozent in Größe, Durchmesser und Schalenhöhe möglich. Es empfiehlt sich daher, die Fußschale im Zweifelsfall (etwa bei Zwischengrößen) eine Nummer größer zu bestellen.
Einsatzbereiche und Wirkungsweise der Fußklangschale
Die Tibetische Fußschale bietet Anwendern verschiedene Einsatzmöglichkeiten. Durch ihre tiefen, raumfüllenden Töne und ihre langanhaltenden Vibrationen eignet sie sich gleichermaßen für:
- ein Klangbad
- eine Klangschalenmassage
- eine Klangschalenmeditation.
In erster Linie ist die Tibetische Fußklangschale für ihre entspannende Wirkung bekannt und beliebt. Aber: Ihr werden weitere Effekte zugeschrieben.
1. Meditative Wirkung
Die Vibrationen, die beim Spielen der Klangschale entstehen, erreichen über die Füße den gesamten Körper. Denn der menschliche Körper verfügt über einen sehr hohen Wasseranteil. Und dieses Wasser reagiert auf die Klangwellen. In Kombination mit den tiefen, durchdringenden Tönen der Fußschale können die Vibrationen dazu beitragen, einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen. Die Schwingungen und Klänge der Fußschale können Anwendern im Rahmen einer Klangschalenmeditation daher zu einem Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen.
Viele Anwender nutzen die Tibetische Fußklangschale, um einen stressigen Tag ausklingen zu lassen und entspannt in den Feierabend zu starten. Hier kannst du nachlesen, wie du die Fußschale in deine Abendroutine einbauen kannst.
2. Belebende Wirkung
Die Tibetische Fußschale kann auch eine belebende Wirkung haben. Mit Wasser befüllt, umspielt sie die Beine des Anwenders und sorgt durch das beim Anschlagen einsetzende Sprudeln für einen angenehmen „Hallo-wach“-Effekt. Sie eignet sich demnach auch zur Morgenroutine, um erfrischt, bestens gelaunt und voller Tatendrang in einen ereignisreichen Tag zu starten.
3. Stimulierende Wirkung
Die beim Anschlagen der Klangschale entstehenden Schwingungen und Klänge sollen bestimmte Reflexpunkte am Fuß stimulieren können. Eine solche Fußreflexzonenmassage mit der Tibetischen Fußschale kann dazu beitragen, Spannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
4. Reinigende Wirkung
Die Klänge und Schwingungen der Schale sollen in der Lage sein, mögliche Blockaden in den Energiebahnen zu lösen, indem sie die Energiezentren in den Füßen aktivieren. Die Tibetische Fußschale kann somit der energetischen Reinigung dienen und dazu beitragen, die Energiezentren in Einklang zu bringen.
Weitere Einzelheiten zu den verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten der Tibetischen Fußschale kannst du hier nachlesen.
Wissenschaftliche Belege zur Wirksamkeit von Klangschalen gibt es nicht. Das subjektive Empfinden spielt bei der Wirkung eine große Rolle. Und das ist wissenschaftlich nicht zu greifen. Zahlreiche Anwender sind jedoch begeistert und überzeugt vom Effekt.
Klangbeispiel
Die Tibetische Fußschale erzeugt tiefe Frequenzen in einer beeindruckenden Klangintensität. Die Töne durchdringen den gesamten Körper und hallen im Raum lange nach (über 2 Minuten).
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Der Klang hängt natürlich auch vom verwendeten Schlägel bzw. Klöppel und dem Anschlagpunkt ab. Als ungefähre Richtlinie gilt:
- Größe 38, Grundton C2 mit 64 Hz, Oberton G3 mit 197 Hz
- Größe 40, Grundton A1 mit 54 Hz, Oberton D3 mit 151 Hz
- Größe 43, Grundton A1 mit 54 Hz, Oberton E3 mit 164 Hz
- Größe 46, Grundton A1 mit 54 Hz, Oberton D3 mit 155 Hz
Klangproben von der Tibetischen Fußschale findest du im Massage-Expert Shop:
Tibetische Fußschale für Fußmassage und Klangbad | Massage-Expert Shop
Gut zu wissen: Fairer Handel hat für Massage-Expert Priorität
Massage-Expert setzt bei seinen Produkten auf Fair-Trade. Die Tibetischen Klangschalen stammen allesamt von einem Partnerunternehmen in Indien, das seinen Arbeitern nachweislich angemessene Arbeitszeiten, Urlaub, gesunde Arbeitsbedingungen sowie eine gute und regelmäßige Bezahlung garantiert. Weitere Informationen erhältst du in diesem Beitrag. Falls du dich fragst, weshalb die Tibetische Fußschale nicht direkt in Tibet hergestellt wird: Das hängt mit der politischen Situation in Tibet zusammen. Heutzutage bezieht sich der Begriff „tibetisch“ nicht mehr auf die Herkunft, sondern auf die traditionell tibetische Herstellungsart.
Fazit: Die Tibetische Fußschale kann Körper und Geist stärken
Eine Tibetische Fußschale kann entspannend und belebend zugleich wirken. Sie ist ein Gewinn für alle, die ihrem Körper und ihrem Geist gleichermaßen etwas Gutes tun möchten. Preislich bewegt sie sich in einem höheren Segment, daher will die Anschaffung natürlich gut überlegt sein. Ihre vielen verschiedenen Einsatzmöglichkeiten machen die Tibetische Fußschale langfristig betrachtet jedoch zu einer lohnenswerten Investition.