Als Handreflexzonen werden abgegrenzte Bereiche an der Oberfläche der Hände bezeichnet, die in reflektorischer Verbindung zu Organen und Körperbereichen stehen sollen. Durch die Stimulation bzw. …
Klangschalen sind längst keine unbekannten Instrumente mehr, wenn es um Entspannung und Wohlbefinden geht. Doch haben Sie schon einmal von einer Fußschale gehört? (1) Diese …
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Form der Reflexzonenmassage mit Konzentration auf die Füße. Hierbei werden die Reflexzonen an Fußsohle, Zehen und Fußrücken massiert und stimuliert. Wie …
Der Fuß ist der untere Abschnitt des Beines. Er besteht aus der Fußwurzel, dem Mittelfuß und den 5 Zehen. Der menschliche Fuß ermöglicht den aufrechten …
Die Padabhyanga ist eine indische Fußmassage. Sie gehört zu den Teilmassagen der Ayurveda Gesundheitslehre und wird mit reichlich Öl durchgeführt. Der Ayurveda spricht der Padabhyanga …
Eine Massage mit Füßen ist eine meist intensive Form der Gewebestimulation mit Hilfe von Zehen, Fersen und Sohlen. Dabei wird häufig die Körperrückseite massiert, wobei …
Eine Anleitung zur Fußmassage ist eine anschauliche Erklärung zur Erlernung einer Stimulation des untersten Beins. Bei der Anleitung werden vor allem Massagegriffe und -ablauf einer …
Ein Fußbad ist eine Anwendung, bei der die Beine unterhalb der Waden in Wasser getaucht werden. Es gibt verschiedene Formen von Fußbädern, die mit unterschiedlichen …
Ein Fußmassagegerät ist ein Hilfsmittel mit dem die unterste Beinregion ohne fremde Hilfe stimuliert werden kann. Solche Geräte können elektrisch sein oder manuell bedient werden. …
Die Udgarshana ist eine bekannte ayurvedische Ganzkörperanwendung mit einem Pulvergemisch aus Mehl und Kräutern. Sie gehört zu den Udvartana (Pulvermassagen) und zeichnet sich durch erwärmende …
