Edelstein-Massage: Anwendung, Kontraindikationen, Techniken

Die Edelstein-Massage verbindet die wohltuende Wirkung der Massage mit den heilenden Qualitäten der Edelsteine.

Der Begriff Massage kommt vom arabischen massa“ = Berührung. Massagen tauchen in allen großen Kulturen auf. Mit Achaten, Bergkristallen oder Tigeraugen – in weichen runden Formen, als Kugeln oder Griffel – wird die Haut berührt. Die Heilwirkung der verschiedenen Edelsteine kannte schon Hildegard von Bingen.

Intensiv praktiziert und weiterentwickelt werden Edelstein-Massagen seit mindestens zwanzig Jahren. Ihre Ursprünge liegen aber sicherlich viel weiter zurück. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von Therapeuten, Ausbildungsmöglichkeiten und Literatur zum Thema.

Anwendung

Die Edelstein-Massagen dienen der Entspannung und der Heilung. Es handelt sich um eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele des Menschen einbezieht. Sie lässt sich leicht erlernen und kann von Privatleuten, allein oder mit einem Partner, angewendet werden. Auch im professionellen Bereich wird sie genutzt, etwa in Massage- und Kosmetikinstituten, bei Heilpraktikern und Therapeuten.

Effekte der Edelstein-Massage

Die Wirkung der Edelstein-Massagen ist vielfältig. Sie kann die Durchblutung des Körpers fördern. Das Lymphsystem soll neuen Schwung bekommen. Muskeln werden entspannt und die Berührung der Haut schüttet einen ganzen Cocktail an Hormonen aus. Dies kann das Immunsystem stärken und damit auch für ein besseres Aussehen und gute Stimmung sorgen.

Jedem Heilstein wird dabei seine ganz eigene Wirkung zugeschrieben: Turmalin soll innere Spannungen abbauen, Obsidian Schmerzen und Blockaden beseitigen und Alabaster das Gewebe festigen.

Kontraindikationen

Bei chronischen Krankheiten ist eher Vorsicht geboten. Die Behandlung wird hier besser erfahrenen Ärzten und Heilpraktikern überlassen. Von einer Edelstein-Massage mit Kugeln ist abzusehen bei starken akuten Schmerzen, offenen Wunden und unmittelbar nach Operationen.

Techniken der Edelstein-Massage

Bei der intuitiven Massage mit Edelsteinen wählt man intuitiv einen Edelstein aus und lässt sich auch bei der Massage von der eigenen Eingebung leiten. Dann folgt man der Bewegung, die sich spontan anbietet: Streichen, Kneten, Klopfen, Vibrieren – alles ist erlaubt. Diese Massage eignet sich für Selbst- und Partnermassagen. Sie ist entspannend und kann eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele fördern.

Beim Unwinding, also „Entwirren“, werden Verspannungen, Blockierungen und Verschiebungen in der Körperstruktur aufgehoben. Man konzentriert sich dabei auf bestimmte Problem- und Schmerzzonen. Die Technik hat sich aus der Craniosacralen Therapie entwickelt. Unwinding kann auf der körperlichen und auch auf der Energieebene wirken.

Die Vitalkörpermassage mit Edelsteinen ist eine feinstoffliche Behandlungsmethode. Als Vitalkörper versteht man alle energetischen Verbindungen und Kommunikationsprozesse im Körper. Sie ist eine Ganzkörpermassage, die direkt auf der Haut ausgeführt wird. Bei der Vitalkörpermassage werden Edelsteine in Form von Griffeln, Stäben oder langgezogenen Tropfenformen in Wellen- und Spiralbewegungen über den ganzen Körper bewegt.

Eine uralte Behandlungstechnik ist die Reflexzonenmassage. Man kennt mittlerweile über dreißig Reflexzonen auf dem Körper – die Bekannteste ist die an den Füßen. Bei der Reflexzonenmassage mit Edelsteingriffeln benutzt der Masseur Edelsteingriffel, um die Reflexzonen zu berühren. Mit der dicken Seite der Massagegriffel vermindert man einen Energieüberschuss und bei Energiemangel werden die Punkte mit der spitzen Seite der Griffel aktiviert.

Als versteinertes Harz hat Bernstein ganz andere Eigenschaften als die mineralischen Edelsteine. Bei der Bernsteinmassage streicht der Masseur runde Bernsteinstücke in unterschiedlichen Größen in kreisenden Bewegungen über den ganzen Körper. Sie dient vor allem der Harmonisierung.

Eine weitere Massagetechnik ist die Massage mit Edelsteinkugeln. Die Massage mit Edelsteinkugeln, die man über den Körper kreist und rollt, stellt eine eher körperorientierte Behandlungsform dar. Mit ihr kann der Masseur deshalb besonders gut Muskelverspannungen aufösen. Sie kann sowohl anregend als auch entspannend wirken und verbessert das Körpergefühl.

Vorbereitung

Die Massage findet nach Möglichkeit in einem ruhigen warmen Raum statt, der frei von Störungen ist. Als Behandlungsfläche eignet sich jede ebene Fläche: eine Massageliege, eine Matratze oder Decken auf dem Fußboden. Die Kleidung des Masseurs sollte bequem sein. Zu Beginn wird eine stabile und bequeme Grundposition eingenommen und man stimmt sich auf die zu behandelnde Person ein.

Vor der Massage legt man sich am Besten alle Utensilien bereit:

• verschiedene Edelsteine
• eventuell ein Hautöl
• eine Decke zum Zudecken
• eine Matratze oder Decken als Unterlage
• Kissen, Handtücher und Nackenrollen zum bequemen Lagern des Körpers

Ablauf

Am wirkungsvollsten ist die Massage mit den Edelsteinen direkt auf der bloßen Haut. Der Ablauf der Massage und die behandelten Körperregionen sind abhängig von der jeweils angewandten Massagetechnik. Die Edelsteine werden in streichenden, kreisenden, klopfenden, vibrierenden Bewegungen über die Haut bewegt. Man wechselt dabei auch von festen zu leichten Bewegungen. Je nach Edelsteinform bekommt der Körper die verschiedensten Impulse und Reize.

Beim Abschluss der Massage geht es noch einmal darum, mit der anderen Person da zu sein und nachzuspüren. Ein Feedback über die Massage wird oft als hilfreich empfunden. Die Edelsteine werden unter fließendem Wasser und auf einem Amethysten gereinigt.

Edelsteinmassage | Massageanleitung

Hilfsmittel

Als Hilfsmittel für die Edelstein-Massagen eignen sich runde Kugeln, handpolierte Trommelsteine, Handschmeichler, Edelsteinstäbe, Griffel, Linsen und viele andere Formen. Einige Behandler verwenden Edelstein-Essenzen, Rohsteine oder Kristalle.

Edelsteinstäbe sind oft sechseckig mit einer runden Basis und Spitze. Edelsteingriffel haben ein breites rundes Ende und ein spitzes Ende und sehen aus wie langgezogene Tropfen.

Man kann die Edelstein-Massage auch mit einem Massageöl geben. Dies ist aber nicht unbedingt notwendig, da die Steine an sich schon sehr weich und glatt sind. Generell sollte man bei der Verwendung von Ölen auf naturbelassene hochwertige Öle zurückgreifen.