Hot Stone-Massagen gehören zu den beliebtesten Wellnessbehandlungen in Spas, Massagepraxen und Co. Der Grund: Das Wohlbefinden wird durch verschiedene Reize stimuliert. Die Haut-schmeichelnden, dunkelgrauen bis …
Eine Darmmassage unterstützt den Darm bei seinen Aufgaben. Richtig angewendet, bringt sie den Darm in Schwung und fördert den Weitertransport des Inhalts sowie das Abgehen …
Das Trockenbürsten ist weit mehr als nur ein entspannendes Wellness-Ritual. In kreisenden Bewegungen wird der gesamte Körper massiert, was sich erstmal nach einer sanften Streicheleinheit …
Als Wellnessbehandlung wird ein meist als angenehm empfundenes Verfahren zur Steigerung des Wohlbefindens bezeichnet. Der Begriff stammt vom englischen Kofferwort Wellness, das sich aus den englischen …
Das Ölziehen liegt in der ayurvedischen Heilkunde begründet und soll dem Körper beim Regenerieren aber auch beim Ausleiten von Giften helfen. Hierfür gibt es verschiedene …
In der heutigen Zeit bestimmen Hektik und Stress das Alltagsleben. Deshalb habe viele Menschen keine Zeit für eine gute Ernährungsweise und wohltuende Wellness. Als Folge …
Gerade in Zeiten wie diesen fragen sich viele von uns vermehrt, „was passiert, wenn was passiert?“. Natürlich möchte sich keiner von uns „falsch“ versichern und …
Das aus dem Griechischen stammende Wort Hygiene bezeichnet eine umfassende Gesundheitslehre und -praxis. Ihr Ziel ist es, Infektionskrankheiten durch Reinigung, Desinfektion und Sterilisation zu vermeiden. …
