Massage-Lexikon
In unserem Massage-Lexikon finden Sie umfassende und gleichzeitig verständliche Erklärungen zu den wichtigsten Massagetechniken und -begriffen. Wir haben uns bemüht, alle Informationen so detailliert und präzise wie möglich darzustellen, um Ihnen ein besseres Verständnis der Massagetherapie und aller angrenzenden Themen zu vermitteln.
Ob Sie ein erfahrener Masseur sind, der sein Wissen vertiefen möchte, oder ob Sie einfach mehr über die Vorteile und Wirkungsweisen von Massagen, Entspannungsmethoden, Gesundheit und Wellness erfahren möchten: Unser Lexikon bietet Infos auf den Punkt.
Von der klassischen Schwedischen Massage bis hin zur Klangschalen-Massage, von der Hot Stone Massage bis zur Lomi Lomi Nui, wir haben alle Techniken und Begriffe, die Sie für Ihre Reise durch die Welt der Massage wissen müssen.
Lassen Sie sich durch unsere ausführlichen Erklärungen und Abbildungen inspirieren und entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, wie Massagen Ihrem Körper und Geist gut tun können.
Die Schröpfmassage ist eine Stimulation der Haut mit Hilfe von runden Gläsern, die einen Unterdruck erzeugen. Sie zählt zu den ableitenden Verfahren der Naturheilkunde und …
Garshan bezeichnet die Trockenmassage mit Seidenhandschuhen. Der Begriff stammt aus dem Ayurveda. Alternative Bezeichnungen sind Garshan-Massage oder Garshana. Eine Behandlung mit Seidenhandschuhen hat nach dem …
Die Garshan-Massage ist eine Stimulation der Haut mit Hilfe von Massagehandschuhen, meist aus Rohseide. Diese ayurvedische Massage zählt zu den Trockenmassagen, da auf Massageöl oder …
Olivenöl Extra Vergine wird aus erster Kaltpressung gewonnen und weist somit die höchst mögliche Qualitätsstufe auf. Somit kann es als Speiseöl und als Massageöl verwendet …
Die Trockenmassage ist eine Stimulation der Haut ohne feuchte oder ölige Massagesubstanzen. Da es mehrere Formen der Trockenmassage gibt, kann die Bezeichnung auch als Oberbegriff …
Als Energetische Massage wird eine Stimulation der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene bezeichnet. Die Energetische Massage ist daher als Oberbegriff für verschiedene Massagearten zu verstehen. …
Die Udgarshana ist eine bekannte ayurvedische Ganzkörperanwendung mit einem Pulvergemisch aus Mehl und Kräutern. Sie gehört zu den Udvartana (Pulvermassagen) und zeichnet sich durch erwärmende …
Der Massagetisch ist eine spezielle Liegefläche für verschiedene Massageanwendungen. Er soll dem Massagegast eine bequeme Liegeposition bieten und dem Masseur ein effizientes sowie kräfteschonendes Arbeiten …
Als Neutralöl wird eine fettige, wasserunlösliche Substanz aus bestimmten Fettsäuren bezeichnet. Das Öl wird üblicherweise aus Kokosöl oder Palmkernöl durch Hydrolyse hergestellt. Dabei werden die …
Das Grapefruitöl ist eine wasserunlösliche und leicht flüchtige Substanz aus den Schalen der Grapefruitfrucht. Das ätherische Öl wird meist durch Kaltpressung gewonnen und vielseitig eingesetzt. …