Olivenöl ist ein Pflanzenöl aus den reifen Oliven des Olivenbaums. Dabei wird das Öl aus dem Fruchtfleisch und den Kernen gewonnen. Das gelblich bis grüne …
Die Bergamotte ist eine Zitrusfrucht aus Süditalien. Die limettenähnlichen Früchte sind wahrscheinlich eine Kreuzung aus Zitronatzitronen und Blutorangen. Heute werden Bergamotten überwiegend in der Parfüm- …
Lomi Lomi Nui ist eine aus Hawaii stammende Massageform, die zahlreiche Rituale beinhaltet. In der Landessprache bedeutet lomi in etwa reiben, kneten oder drücken, nui bedeutet …
Die Manuelle Lymphdrainage (ML) ist eine besondere Form der medizinischen Massage, durch die gestaute Flüssigkeit im Gewebe (Ödem) zum Fließen angeregt werden soll. (1) Es …
Die Elektromassage bezeichnet die Massage mit elektrischem Strom. Die Massage soll stimulieren, entspannen und teilweise auch die Muskeln trainieren. Dazu werden selbsthaftende Pads auf der …
Die Aromamassage verbindet die Elemente einer Massage mit der Anwendung von Düften. Die verwendete Massageform und die Art der Dufterzeugung sind nicht entscheidend für die …
Das Melissenöl ist ein ätherisches Öl aus dem Melissenkraut (häufig auch Zitronenmelisse genannt). Es wird durch Wasserdampfdestillation gewonnen, wobei die Ausbeute jedoch sehr gering ist. …
Die Hot Stone Massage hat mich schon immer interessiert, weil sie schön entspannend sein soll und auch zu Hause ausgeführt werden kann. Deswegen habe ich …
Das Ingweröl ist ein ätherisches Öl aus der Wurzelknolle des Ingwers. Das würzig-zitronige Öl wird durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Es ähnelt vom Geruch und Geschmack sehr …
Das Zitronenöl ist ein ätherisches Öl, gewonnen aus den Früchten des Zitronenbaums. Aufgrund seiner desinfizierenden und entzündungshemmenden Wirkung wird es häufig im Kosmetikbereich eingesetzt. (1) …
