Mithilfe dieser Massageanleitung für die Chakra Massage lernen interessierte Masseure, wie die sieben Hauptchakren durch eine Massage stimuliert und in Einklang gebracht werden können. Diese …
Ätherisches Öl (auch: etherisches Öl) bezeichnet ein lösliches Extrakt von Pflanzen oder Pflanzenteilen, das durch Wasserdampfdestillation oder Pressung gewonnen wird. Ätherisches Öl hat einen sehr …
Die Aromaölmassage verbindet die Elemente einer Massage mit der kontrollierten Anwendung verschiedener ätherischer Öle. Es handelt sich um die bekannteste Form der Aromamassage. Zur Vorbereitung der …
Die Handmassage ist eine entspannende Wellnessanwendung – genau genommen eine Entspannungsmassage für die Hände bzw. eine Hand. Sie wird als eigenständige Massage oder im Rahmen einer …
Die folgende Anleitung Hot Stone Massage vermittelt den Ablauf einer Ganzkörpermassage mit Hot Stones inklusive Vorbereitung und Nachbereitung. Das konkrete Vorgehen bei einer Hot Stone …
Der Solarplexus (lat. Plexus solaris, dt. Sonnengeflecht) ist ein autonomes Geflecht sympathischer und parasympathischer Nervenfasern. Er wird durch den Plexus mesentericus superior und den Plexus …
Basaltsteine, oder auch Basalt, ist ein Vulkangestein. Es besteht vor allem aus einer Mischung von Magnesium- und Eisensilikaten. Basaltsteine entstehen, wenn dünnflüssiges, kieselsäurearmes Magma aus …
Eine Mondschale ist eine Klangschale, die ausschließlich bei Vollmond von Hand geschmiedet wird. Sie soll über die Kraft des Mondes verfügen und eine heilende Wirkung …
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bezieht sich ein Meridian auf eine Leitbahn, die den gesamten Körper durchläuft. Diese Meridiane sind für den Fluss der …
Das Kronenchakra (auch: Scheitelchakra) ist ein Energiezentrum am oberen Kopfbereich. Nach indischer Chakralehre ist es das letzte von sieben Hauptenergiezentren entlang der Wirbelsäule. Wie jedes …
