Massage-Lexikon
In unserem Massage-Lexikon finden Sie umfassende und gleichzeitig verständliche Erklärungen zu den wichtigsten Massagetechniken und -begriffen. Wir haben uns bemüht, alle Informationen so detailliert und präzise wie möglich darzustellen, um Ihnen ein besseres Verständnis der Massagetherapie und aller angrenzenden Themen zu vermitteln.
Ob Sie ein erfahrener Masseur sind, der sein Wissen vertiefen möchte, oder ob Sie einfach mehr über die Vorteile und Wirkungsweisen von Massagen, Entspannungsmethoden, Gesundheit und Wellness erfahren möchten: Unser Lexikon bietet Infos auf den Punkt.
Von der klassischen Schwedischen Massage bis hin zur Klangschalen-Massage, von der Hot Stone Massage bis zur Lomi Lomi Nui, wir haben alle Techniken und Begriffe, die Sie für Ihre Reise durch die Welt der Massage wissen müssen.
Lassen Sie sich durch unsere ausführlichen Erklärungen und Abbildungen inspirieren und entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, wie Massagen Ihrem Körper und Geist gut tun können.
Eine Thai-Fußmassage ist eine Stimulation der Zehen und Sohlen nach den Lehren der Traditionellen Thailändischen Medizin. Durch Dehnungen und punktuelle Fingerdruckmassage wird dabei versucht das …
Die traditionell hawaiianische Massage, auch Lomi Lomi Nui genannt, ist eine Massageform aus Hawaii. Sie bedeutet übersetzt so viel wie „einzigartiges, starkes Kneten“ und ist …
Gereiftes Sesamöl bezeichnet Sesamöl, das vor der Verwendung erhitzt wurde. Gereift ist das Öl, wenn es wieder abgekühlt ist. Die Verwendung erfolgt warm oder auf …
Eine Igelball-Massage ist eine Stimulation der Haut mit Hilfe von kugelförmigen, stachligen Massagehilfsmitteln. Dabei wird ein Gummiball mit spitzen Noppen über den Körper gerollt und …
Eine Beinmassage ist eine Gewebestimulation der Gliedmaßen unterhalb des Gesäß. Die Massage der Beine kann während einer Ganzkörpermassage oder separat stattfinden. Das Lymphsystem spielt dabei …
Als Lymphmassage wird eine Stimulation der Haut mit Anregung der Gewebeflüssigkeit bezeichnet. Dabei wird das Lymphsystem durch diverse Massagegriffe aktiviert. Die Bezeichnung kann als Oberbegriff …
Eine Druckmassage ist eine Stimulation der Haut durch Pressen. Dabei wird das Gewebe überwiegend durch Finger- oder Handflächendruck behandelt. Diverse Massagen nutzen diese Massagetechnik. Druckmassagen …
Die Tuina Massage ist eine chinesische Stimulationsform zur unterstützenden Behandlung von körperlichen und energetischen Beschwerden. Sie kommt vor allem während der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) …
Die Schaummassage ist eine Stimulationsform mit einer Seifenmasse aus vielen kleinen Bläschen. Die Massage kann mit den Händen oder einem speziellen Tuch erfolgen und dabei …
Eine Swedish Massage ist eine Hautstimulation mit bestimmten Handgriffen. Hierbei handelt es sich um eine englische Bezeichnung, welche übersetzt Schwedische Massage heißt und dieser auch …
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