Moderne Schröpftherapie dank Silikon-Saugglocken

Klassisches Schröpfen wurde bereits ca. 3000 Jahren vor Christi angewendet. Vor allem in Ägypten, Griechenland und China blickt die naturmedizinische Schröpftherapie auf eine lange Tradition zurück. Gleiches gilt für das Schröpfen im Ayurveda: Bis heute spielt diese Behandlung als ausleitendes Verfahren eine tragende Rolle in der indischen Naturheilkunde.

Revolution Schröpfmassage: Während das Schröpfen früher Ärzten vorbehalten war, wurde die Schröpftherapie mittlerweile revolutioniert. Anstatt ein Vakuum in klassischen gläsernen Saugglocken mithilfe einer Flamme, einem Gummiball oder einem elektrischen Luftschlauch zu erzeugen, funktionieren flexible Saugglocken aus Silikon ohne Verbrennungsrisiko: Einfach zusammendrücken, auf die zuvor eingeölte Haut geben und langsam loslassen.

Durch das unkomplizierte Handling lassen sich Verspannungen, Cellulite, Muskelkater und Co. in den eigenen vier Wänden gezielt behandeln – auch im Rahmen einer wohltuenden Selbstmassage. Mehr Infos gibt es in unserem Beitrag zum Cupping.

Prinzip der Schröpftherapie

Das traditionelle Prinzip des Schröpfens hat sich nicht verändert: Aufgrund eines erzeugten Vakuums entsteht ein Unterdruck, der die Hautpartie anhebt bzw. ansaugt und stark durchblutet.

Im Gegensatz zu früheren Behandlungen, wird die Haut allerdings weder zuvor eingeritzt (blutiges Schröpfen), noch bilden sich wie beim trockenen Schröpfen zwingend Hämatome. Sie profitieren von einer hautschonenden Schröpftherapie.

Die moderne Schröpftherapie mit Silikon-Saugglocken basiert vor allem auf einer Schröpfkopfmassage als Abwandlung des trockenen Schröpfens. Zwar ist es durchaus möglich, mithilfe der flexiblen Saugglocken die Ausleitung von Schadstoffen (blutiges Schröpfen) zu aktivieren, allerdings verzichtet man dafür auf das Einritzen der Haut.

Anleitung Schröpfmassage:

1. Massageöl auf die zu behandelnde Hautpartie auftragen
2. Silikon-Schröpfkopf zusammendrücken
3. Zusammengedrückte Saugglocke flach auf die Haut setzen
4. Schröpfkopf loslassen und einige Minuten auf dem Schmerzpunkt ruhen lassen
5. Das Vakuum lösen und die Haut durch erneutes Aufsetzen im Wechsel stimulieren
6. Die Saugglocke rhythmisch über die Haut ziehen

Modernes Schröpfen mit Silikon-Saugglocken

Während das blutige Schröpfen vor allem auf das Ausleiten von Toxinen und weiteren Schadstoffen abzielt, nutzt das trockene Schröpfen vor allem die durchblutungssteigernde Wirkung für gesundheitliche Effekte.

Im Mittelpunkt der Schröpftherapie per Silikon-Glocken stehen Nackenverspannungen, eine verhärtete Muskulatur und Rückenschmerzen. Indem man die Durchblutung durch den erzeugten Unterdruck aktiviert, werden schmerzende Muskeln gelockert. Zusätzlich sind Saugglocken zur Verbesserung des Hautzustands bei Cellulite, schwachem Bindegewben und zur Faltenbehandlung beliebt.

Das Bellabaci Schröpfmassage Körper-Set mit 2 Silikon-Schröpfköpfen besteht aus einem weichen und einem harten Schröpfkopf aus medizinischem Silikon – für eine variierende Intensität der Massage. Während die Behandlung mit dem weichen Schröpfkopf startet, wird die Schröpfmassage mit der harten Saugglocke fortgesetzt und beendet.

Tipp: Zusätzlich können Massageöle mit speziellen Wirkstoffen wie Rosmarin, Fichte oder Arnika besser in das entzündete Gewebe eindringen.

Vorteile der modernen Schröpftherapie: Im Gegensatz zum traditionellen Schröpfen mit Glasglocken eignen sich Saugglocken aus Silikon ideal für die Selbstmassage – ohne das Risiko von Verbrennungen.

Effekte der Schröpfmassage

Das Schröpfen mit Silikon-Glocken überzeugt in der alternativen und klassischen Medizin mit verschiedenen gesundheitlichen Effekten. Die benutzerfreundlichen Vakuum-Saugglocken verbinden dabei physiologische und entspannende Effekte zur Steigerung des Wohlbefindens. Neben einem intensivierten Blutfluss sollen zusätzlich die Lymphbahnen und der Stoffwechsel angeregt werden.

• Reflexzonenmassage: Die Alternativmedizin nutzt die Stimulation der Reflexzonen mithilfe von Saugglocken als Alternative zur Akupunktur: Indem man Unterdruck auf einzelne Reflexpunkte ausübt, die mit Organen in Verbindung stehen, sollen auch innere Beschwerden gelindert werden.
• Aktivierung des Lymphflusses: Durch Ansetzen der Saugglocke an den verschiedenen Punkten des Lymphsystems lassen sich blockierte Lymphbahnen reaktivieren. Der entscheidende Pluspunkt: Schmerzhafte Ödeme und ästhetisch störende Schwellungen an Knöcheln, Knien und Co. gehen zurück.
• Detox-Behandlungen: Indem man die Haut gezielt unter Vakuum setzt, können unerwünschte Zellbestandteile und Schadstoffe im umliegenden Gewebe angesogen und besser ausgeschieden werden – zumindest aus Sicht der Alternativmedizin.
• Verspannungen und Rückenschmerzen: Die Saugglocke kann gezielt auf Schmerzpunkte aufgesetzt werden, während Sie im Liegen entspannen. Eine zusätzliche Schmerzsalbe kann den entzündungshemmenden, schmerzlindernden Effekt verbessern. In Form einer Rückenmassage durch eine zweite Person lassen sich die Saugglocken auch über die eingeölte Haut ziehen, ohne dass der Unterdruck verloren geht. Dafür empfehlen wir zum Beispiel hautpflegendes Mandelöl.
• Behandlung von Cellulite: Im vorderen und seitlichen Bereich Ihres Körpers, können Sie diese Massagetechnik auch zur Behandlung von Cellulite mit Körperölen nutzen.
• Schutz vor Infekten: Auf gesundheitlicher Ebene werden aus Sicht der Naturmedizin die natürlichen Abwehrkräfte gestärkt und hormonelle Dysbalancen ausgeglichen. Gleiches gilt für den verbesserten Abtransport von entzündlichen Sekreten bei Erkältung, Bronchitis und Lungenentzündung.
• Beauty-Anwendungen: Nicht zuletzt werden Schröpfmassagen in der Kosmetik empfohlen, um das Hautbild zu verbessern. Während größere Saugglocken sich zur Behandlung von Cellulite bewährt haben, sind kleine Saugglocken exzellent zur Faltenreduktion im Gesicht geeignet.

Tipp Gesichtspflege: Das Bellabaci Schröpfmassage Bambino-Set mit 2 Silikon-Schröpfköpfen für Gesichtsbehandlungen kann auch im empfindlichen Bereich von Augen und Lippen angewendet werden. In Verbindung mit aufplosternden Wirkstoffen wie Hyaluronsäure können Falten bei regelmäßiger Anwendung gemildert werden – für eine glatte, geschmeidige Haut mit jugendlicher Ausstrahlung.

Indikationen von Saugglocken

Folgende Liste gibt einen guten Überblick, wie facettenreich die Anwendung des Schröpfens auf physiologischer, ästhetischer und psychischer Ebene sein kann.

Indikationen für Schröpfmassagen auf einen Blick:

• Muskelverspannungen
• Rückenschmerzen
• gestörter Lymphfluss
• Muskelkater
• Faltenbegandlung
• Gelosen (Verhärtungen)
• Stimulation der Reflexzonen
• Aktivierung des Immunsystems
• Bronchitis
• Neuralgien (Nervenschmerzen)
• entzündliche Prozesse (akut und chronisch)
• Hexenschuss
• Stimulation der Reflexzonen
• Harmonisierung des vegetativen Nervensystems
• Schwellungen (z.B. am Knöchel)
• Lungenemphysem (Stauungen im Bronchial- und Lungenbereich)
• Cellulite
• Hormonelle Dysbalancen (Ungleichgewicht)
• Menstruationsbeschwerden

Kontraindikationen und Nebenwirkungen

Zunächst zählen verschiedene Hautkrankheiten zu den Gegenanzeigen einer Schröpftherapie. Bei allergischen Hautirritationen, Wundheilungsstörungen und akut entzündeter Haut ist Schröpfen kontraindiziert. Die Bereiche über Hautveränderungen wie Narben oder Muttermale sollten ebenfalls ausgespart bleiben.

Kontraindikationen Schröpfen:

• Sonnenbrand
• allergische Haut
• akut entzündete Haut
• Narben & Muttermale
• Wunden & Hautirritationen
• Wund- und Blutgerinnungsstörungen
• Einnahme blutverdünnender Medikamente

Je nach Länge und Intensität des Vakuums können beim Schröpfen schmerzhafte Hämatome (Blutergüsse) entstehen. Aus naturheilkundlicher Sicht sind Hämatome jedoch Teil des Therapieerfolgs beim trockenen Schröpfen. In Abhängigkeit des Hauttyps und Dauer der Behandlung können sich auch bei einer Schröpfmassage Blutergüsse bilden. Zusätzlich führt der Unterdruck bei einer längeren Anwendung zu einer leicht verhärteten Beule unter der Saugglocke, die noch eine Weile nach dem Schröpfen bestehen bleiben kann.

Tipp: Um farbliche, teils auch schmerzhafte, verhärtete Veränderungen nach der Schröpfmassage zu verhindern, sollte man Dauer und Stärke des Unterdrucks nach und nach erhöhen. Falls das stark durchblutete, angehobene Hautareal auch während des Schröpfens von schmerzempfindlichen Personen als unangenehm empfunden wird, sollte die Saugglocke nur leicht zusammengedrückt werden.

Mögliche Nebenwirkungen Schröpfen:

• Hämatome
• leichte Schmerzen
• vorübergehende Schwellung
• vorübergehende Verhärtung

Quellenverzeichnis

1. Bund Deutscher Heilpraktiker (BDH) e.V., „Schröpftherapie“, https://www.bdh-online.de/lexikon/schroepftherapie/ (abgerufen am 29.06.2022).
2. TrendShed GmbH, „Saugglocke“, https://portal.mein-therapiebedarf.de/therapie-lexikon/saugglocke/ (abgerufen am 29.06.2022).
3. TrendShed GmbH, „Saugglockenmassage“, https://portal.massage-expert.de/massage-lexikon/saugglockenmassage/ (abgerufen am 29.06.2022).