Bali, die Insel der Götter, wird oft als ein Ort beschrieben, an dem die Grenzen zwischen Himmel und Erde verschwimmen. Eine Insel, die nicht nur …
Du bist auf der Suche nach einer Anleitung für die Klangmassage? Eine allgemeingültige Anleitung gibt es nicht. Denn bei der Durchführung sollten verschiedene Faktoren berücksichtigt …
Du möchtest Hot Stones erwärmen und bist unsicher, welche Temperatur die richtige ist und womit du die Steine am besten erhitzen kannst? Wir erklären dir, …
Die Kopfmassage ist eine Teilkörpermassage der Schädeldecke, Stirn, Schläfen und Ohren. Häufig wird auch der obere Nackenbereich mit einbezogen. Der Mund, die Nase und die …
Die Tibetische Massage ist eine energetische Heilmassage, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen soll. Außerdem sollen Vitalität und Selbstheilungskräfte des Körpers gesteigert …
Die Marokkanische Massage ist eine Ganzkörpermassage, die traditionell in den Hammams, den öffentlichen Bädern Nordafrikas, gegeben wurde. Dort war sie fester Bestandteil des Badbesuchs, der …
Das Stirnchakra ist ein Bereich zwischen den Augenbrauen, der nach indischen Lehren als Energiezentrum gilt. Als sechstes Hauptchakra ist es vor allem im spirituellen und …
Die folgende Anleitung zur Fußmassage beschreibt eine allgemeine Fußmassage mit Elementen der Reflexzonenmassage und der Ölmassage. Die Massage dient vor allem der Entspannung, kann allerdings …
Die Handmassage ist eine Teilkörpermassage der wichtigsten mechanischen Werkzeuge des Menschen, der Hände. Die Handmassage wird als eigenständige Wellnessbehandlung, als Bestandteil einer Ganzkörpermassage oder als …
Bei einer Bolo-Klangschale befindet sich dort, wo normalerweise der Klangschalenboden sein sollte, ein großes Loch. Was zunächst seltsam anmutet, macht durchaus Sinn. Das Loch erfüllt …
