Die Abhyanga ist eine ayurvedische Ganzkörpermassage mit reichlich Öl. Sie zeichnet sich durch anregende und gleichmäßige Streichungen des ganzen Körpers aus. Übersetzt wird der Begriff …
Als Ölmassage wird eine Stimulation der Haut und Muskeln mit Hilfe einer wasserabweisenden Flüssigkeit bezeichnet. Die Ölmassage wird zumeist mit den Händen und herkömmlichem Massageöl …
Als Asiatische Massage wird eine Massage mit Ursprung oder Massagetechniken aus dem asiatischen Raum bezeichnet. Dazu können Chinesische Massagen, Japanische Massagen und Thailändische Massagen gehören. …
Der Begriff body massage stammt aus dem Englischen und bezeichnet Arten der Körpermassage. Hierzulande werden dazu “grundsätzlich” drei Massageformen gezählt: Körpermassage Ganzkörpermassage Body-to-Body-Massage Körpermassage Eine …
Die Entspannungsmassage ist eine sanfte Ganzkörpermassage zur Erholung des Körpers und Geistes sowie zum Abbau von Stress. Dabei sind die körperliche Entspannung und das Erleben …
Die Aromamassage verbindet die Elemente einer Massage mit der Anwendung von Düften. Die verwendete Massageform und die Art der Dufterzeugung sind nicht entscheidend für die …
Die Jambira Pinda Sveda ist eine Form der ayurvedischen Kräuterstempelmassage. Sie gehört zu den Wärmebehandlungen und fördert somit den Schweißfluss. Dafür werden warme befüllte Baumwollsäckchen …
Die Kräuterstempelmassage kann als Wellness-Massage ohne besondere Vorkenntnisse selbständig erlernt und anschließend durchgeführt werden. In der folgenden Anleitung zur Kräuterstempelmassage zeigen wir einen beispielhaften Ablauf …
Die Kräuterstempelmassage ist eine Wellnessmassage mithilfe von Kräuterstempeln. Das sind mit pflanzlichen Extrakten, Früchten und / oder Gewürzen gefüllte Stoffbeutel. Vor der Kräuterstempelmassage werden die …
