Anleitungen
Massageanleitungen sind bei uns kostenfrei. :-) Wir beschreiben den Ablauf und die spezielle Technik jeder Massageform.
Außerdem verraten wir Tipps & Trick zur Ausführung der Massage.
Sie wollen eine Massage lernen und selbst anwenden? Privatanwender werden hier alles notwendige erfahren, angehende Masseure holen sich ein umfangreiches Basiswissen. Wir zeigen, Sie machen. ;-)
Sollten Sie eher an sachlichen Informationen zu einer bestimmten Massage oder Massagetechnik interessiert sein – z. B. aus welchem Material Hot Stones typischerweise sind – dann schauen Sie bitte im Massage-Lexikon nach.
Sie können massieren und wollen es anderen zeigen? Senden Sie uns Ihr Massagevideo!
Diese Edelsteinmassage Anleitung ist für alle Interessierten und Massageanfänger gedacht, welche die wohltuende Wirkung von Heilsteinen (Edelsteinen) am ganzen Körper erfahren möchten. Die Edelsteinmassage kann …
Die Erwärmung von Kräuterstempeln kann entweder mit Wasserdampf oder in einem Massageöl erfolgen. Beide Varianten bringen sehr gute Massageerfolge und so sollte der Anwender nach …
Die folgenden Massage-Tipps sollen Ihnen bei der Vorbereitung und Durchführung einer entspannenden Massage helfen. Der Artikel ist eine gute Startseite für das selbständige Erlernen und …
Die Kräuterstempelmassage kann als Wellness-Massage ohne besondere Vorkenntnisse selbständig erlernt und anschließend durchgeführt werden. In der folgenden Anleitung zur Kräuterstempelmassage zeigen wir einen beispielhaften Ablauf …
Die Jade-Massage ist eine Entspannungsmassage mit Jade-Edelsteinen. Die folgende Anleitung zur Jade-Massage soll Ihnen dabei helfen, eine Jade-Massage selbständig durchzuführen. Als Wellness-Massage ausgeführt, sind keine …
Massageöl wird bei der Massage auf die Haut gegeben. Das Massageöl erwärmen ist dabei Schritt Nummer 1. Denn nur so entsteht gleich von Anfang an …
