Unter einer Massagetechnik versteht man einen fest definierten Handlungsablauf einer Massage. Die Haut, das darunterliegende Bindegewebe und die Muskulatur werden mit speziellen Grifftechniken bearbeitet. Darüber …
Die Knetmassage ist eine bestimmte Form der Gewebestimulation mit festen und druckvollen Bewegungen. Sie kann manuell von einem Masseur oder einem Massagegerät durchgeführt werden. Bei …
Die traditionell hawaiianische Massage, auch Lomi Lomi Nui genannt, ist eine Massageform aus Hawaii. Sie bedeutet übersetzt so viel wie „einzigartiges, starkes Kneten“ und ist …
Wellness heißt nicht nur Entspannung. Laut Deutschem Wellness-Verband ist Wellness vielmehr „die Anleitung für ein besseres Leben insgesamt.“ Kleine Anwendungen, wie Massagen oder Saunieren, schaffen ein …
Ein Massagegriff beschreibt die Massagetechnik zur Durchführung einer Massage. Im ursprünglichen Sinne geht es um Handgriffe bei der klassischen Massage, allerdings wird der Begriff auch …
Die Petrissage (Knetung, Walkung; von frz. pétrir „(durch)kneten“) ist ein spezieller Massagegriff bzw. eine Massagetechnik, die das Kneten sowie Walken der Haut und Muskeln umfasst. …