Als Asiatische Massage wird eine Massage oder Massagetechnik mit Ursprung aus dem asiatischen Raum bezeichnet. Dazu können Chinesische Massagen, Japanische Massagen und Thailändische Massagen gehören. Die …
Eine Fango-Massage ist eine Form der Gewebestimulation mit zusätzlicher Anwendung eines Mineralschlamms. Dabei wird meist eine Schlammpackung aus Fango auf die Haut gegeben und anschließend …
Die traditionelle Thaimassage (auch Nuad-Thai) ist eine Therapieform zur Mobilisierung des gesamten Bewegungsapperates. In Thailand ist sie als Nuad Phaen Boran bekannt. Die ursprüngliche Bezeichnung …
Die Pneumatische Pulsationsmassage bezeichnet eine Therapiemethode mit Tiefenwirkung auf Gewebe und Muskulatur. Entwickelt wurde diese Massageform von Stefan Deny, der beobachtete, dass vertikale rhythmisch pulsierende …
Die Rückenmassage ist eine Teilkörpermassage des hinteren Rumpfes – vom unteren Rand des Nackens bis zur Lendengegend bzw. dem Steißbein. Häufig werden bei einer Rückenmassage …
Einer Massage werden zahlreiche positive Effekte nachgesagt. Sie soll die Durchblutung fördern, Verspannungen auflockern, den Stoffwechsel anregen, Verklebungen zwischen Gewebeschichten auflösen und Botenstoffe, die Schmerzen …
Hijama (auch: Hacamat) ist die arabische bzw. türkische Bezeichnung für blutiges Schröpfen. Bei dieser speziellen Reiztherapie ritzt man die Haut vor dem Anbringen der Schröpfgläser …
Ein Massagegerät ist ein meist elektrisch betriebenes Gerät, das verwendet wird, um Muskeln und Gewebe durch Reibung, Vibration oder Druck zu massieren. Es gibt verschiedene …
Bewegungseinschränkungen können plötzlich auftreten und oft sind die Faszien der Auslöser. Eigentlich lassen sich die Probleme mit einer Faszienrolle gut beheben, doch was, wenn diese …
Die folgende Anleitung zur Rückenmassage beschreibt die Stimulation des hinteren Oberkörpers vom Gesäß bis zu den Schultern. Dabei handelt es sich um eine Ölmassage, die …
