Das Streicheln ist eine meist vorsichtige Berührung der Haut, die meist durch die Hände und Finger erfolgt. Dabei handelt es sich meist um eine intuitive …
Ein Massagegriff beschreibt die Massagetechnik zur Durchführung einer Massage. Im ursprünglichen Sinne geht es um Handgriffe bei der klassischen Massage, allerdings wird der Begriff auch …
Die Effleurage ist eine Massagetechnik bzw. ein Massagegriff der klassischen Massage. Der Begriff kommt aus dem Französischen (effleurer) und bedeutet so viel wie flüchtig berühren, …
Die Petrissage (Knetung, Walkung; von frz. pétrir „(durch)kneten“) ist ein spezieller Massagegriff bzw. eine Massagetechnik, die das Kneten sowie Walken der Haut und Muskeln umfasst. …
Das Kneten ist ein Massagegriff (bzw. eine Massagetechnik) bei dem bestimmte Körperbereiche zwischen Daumen und Finger(n) oder zwischen den Händen massiert wird. Typischerweise werden die …
Als Asiatische Massage wird eine Massage oder Massagetechnik mit Ursprung aus dem asiatischen Raum bezeichnet. Dazu können Chinesische Massagen, Japanische Massagen und Thailändische Massagen gehören. Die …
Eine Vakuum-Massage ist eine Stimulation des Gewebes mit Hilfe von Unterdruckbildung. Die Bezeichnung kann dabei als Oberbegriff für verschiedene Massagen mit Unterdruck verstanden werden. Eine …
Ischiasbeschwerden können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Sie äußern sich in Schmerzen, die vom unteren Rückenbereich entlang des Ischiasnervs bis in die Beine ausstrahlen können. …
Die Tuina Massage ist eine chinesische Stimulationsform zur unterstützenden Behandlung von körperlichen und energetischen Beschwerden. Sie kommt vor allem während der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) …
Eine Massage mit Füßen ist eine meist intensive Form der Gewebestimulation mit Hilfe von Zehen, Fersen und Sohlen. Dabei wird häufig die Körperrückseite massiert, wobei …
