Die Udgarshana ist eine bekannte ayurvedische Ganzkörperanwendung mit einem Pulvergemisch aus Mehl und Kräutern. Sie gehört zu den Udvartana (Pulvermassagen) und zeichnet sich durch erwärmende …
Die Indische Massage ist ein zusammenfassende Bezeichnung für verschiedene Verfahren aus dem südasiatischen Subkontinent zur Stimulation der Haut und Sinne. Die Indische Massage kann als …
Die Abhyanga ist eine ayurvedische Ganzkörpermassage mit reichlich Öl. Sie zeichnet sich durch anregende und gleichmäßige Streichungen des ganzen Körpers aus. Übersetzt wird der Begriff …
Die Pinda Sveda (manchmal auch Pinda Sweda) ist eine ayurvedische Massageanwendung mit Kräuterstempeln (im Ayurveda Bolis). Es handelt sich gewöhnlich um eine Ganzkörpermassage. In den …
