Die Ohrmassage ist eine komplexe fernöstliche Massagetechnik, die verschiedene Reflexzonen aktiviert und damit zur Steigerung des Wohlbefindens beitragen soll. Die moderne Ohrmassage weist Einflüsse aus …
Du bist auf der Suche nach einer Anleitung für die Klangmassage? Eine allgemeingültige Anleitung gibt es nicht. Denn bei der Durchführung sollten verschiedene Faktoren berücksichtigt …
Du möchtest Hot Stones erwärmen und bist unsicher, welche Temperatur die richtige ist und womit du die Steine am besten erhitzen kannst? Wir erklären dir, …
Die Bodymassage (englischer Begriff), auch Körpermassage, Ganzkörpermassage sowie Body-to-Body-Massage genannt, umfasst die systematische, mechanische Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize. …
Reflexzonen sind genau definierte Flächen auf bzw. unter der Haut des Menschen. In der Theorie stehen diese jeweils in Verbindung mit einem Organ bzw. einer …
Ischiasbeschwerden können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Sie äußern sich in Schmerzen, die vom unteren Rückenbereich entlang des Ischiasnervs bis in die Beine ausstrahlen können. …
Das kindliche Gehirn bekommt von seinem Körper die meisten Reize zur Verarbeitung. Somit ist es am einfachsten, die Kinder über ihren Körper der Achtsamkeit und …
Im ersten Teil dieses Beitrags möchte ich primär auf die Wichtigkeit von Pausen für die Entwicklung des kindlichen Gehirns eingehen. Im zweiten Teil folgen dann …
Unsere Welt wird zunehmend hektischer und lauter. Bei so vielen Aufgaben im Alltag und Ablenkungen in der digitalen Welt fällt es uns schwer, uns zu …
Durch meine beruflichen Ausbildungen habe ich schon viele Erfahrungen im Bereich Massage sammeln dürfen. So habe ich selber viele verschiedene Fortbildungen besucht und dieses Wissen …
