Eine Massageform bezeichnet eine spezielle Art einer mechanischen Beeinflussung von Bindegewebe, Haut und Muskulatur. Dabei wird ein Dehnungs-, Druck- oder Zugreiz angewendet. Die klassische Massage, …
Eine Beinmassage ist eine Gewebestimulation der Gliedmaßen unterhalb des Gesäß. Die Massage der Beine kann während einer Ganzkörpermassage oder separat stattfinden. Das Lymphsystem spielt dabei …
Als Lymphmassage wird eine Stimulation der Haut mit Anregung der Gewebeflüssigkeit bezeichnet. Dabei wird das Lymphsystem durch diverse Massagegriffe aktiviert. Die Bezeichnung kann als Oberbegriff …
Als Lymphfluss wird der Transport einer Flüssigkeit in einem Gefäßsystem durch den Körper bezeichnet. Die transportierte Flüssigkeit ist die Lymphe aus dem Gewebe. Sie wird …
Massagen gelten als älteste physiotherapeutische Methode überhaupt. Sie existieren bereits seit mehreren tausend Jahren. Schon frühere Kulturen wussten um die wohltuende und heilende Wirkung der …
Hot Stone-Massagen haben den Wellnessbereich revolutioniert. Der Grund: Eine intensive Durchwärmung des Gewebes erhöht den Wohlfühl-Effekt einer Massage. Zusätzlich lassen sich Verspannungen effizienter lösen. An …
Nein, Cellulite ist nicht schön und ja, trotz der natürlichen Hautveränderung möchten wir sie am liebsten verschwinden lassen. Selbst wenn erste Dellen sichtbar sind, ist …
Die Sportmassage ist eine spezielle Gewebestimulation für intensive Leistung und Bewegung der Muskulatur. Sie kann vor oder nach sportlichen Tätigkeiten zum Einsatz kommen und wird …
Die Lymphdrainage ist eine Massagetechnik zur Lösung von Stauungen oder Ansammlungen von Gewebeflüssigkeit im Körper. Durch sanfte Griffe wird dabei das Lymphsystem stimuliert. Die Lymphdrainage …
