Ätherisches Öl Basilikum wird aus dem Basilikum (Ocimum basilicum) durch Wasserdampfdestillation des blühenden Krautes gewonnen. Da das Basilikumöl als hochgradig entspannend und beruhigend bekannt ist, …
Als Udgarshanamassage wird eine Stimulation der Haut durch ein Pulvergemisch aus Mehl und Kräutern bezeichnet. Diese Massageform gehört zu den Trockenmassagen und stammt aus dem …
Die Udgarshana ist eine bekannte ayurvedische Ganzkörperanwendung mit einem Pulvergemisch aus Mehl und Kräutern. Sie gehört zu den Udvartana (Pulvermassagen) und zeichnet sich durch erwärmende …
