Yoga liegt voll im Trend und ist nicht nur eine körperliche Betätigung, die die Silhouette formt, sondern auch eine spirituelle Reise, die Körper, Geist und …
Wer von uns kennt das nicht? Erst hat man ewig Zeit bis Weihnachten und dann steht es plötzlich vor der Tür. Mir persönlich ist Umweltschutz …
Eine Klangschale ist ein wunderbares Instrument, das nicht nur für Meditation und Wellness, sondern auch für die Körperentspannung eingesetzt werden kann. In dieser Anleitung werden …
Wenn wir an Klangschalen denken, entstehen sofort Bilder von Meditation und Entspannung in unseren Köpfen. Klangschalen sind, wie der Name schon vermuten lässt, aufgrund ihres …
Das Homeoffice hat sich in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil unseres Arbeitslebens entwickelt. Für viele bedeutet dies eine flexible Arbeitsumgebung, aber auch die …
