Faszientraining ohne Rolle Die 3 besten Übungen zur Dehnung der Faszien ohne Blackroll Bewegungseinschränkungen können plötzlich auftreten und oft sind die Faszien der Auslöser. Eigentlich lassen sich die Probleme mit einer Faszienrolle gut beheben, doch was, wenn diese … RR08.11.2022
