Massage-Lexikon
In unserem Massage-Lexikon finden Sie umfassende und gleichzeitig verständliche Erklärungen zu den wichtigsten Massagetechniken und -begriffen. Wir haben uns bemüht, alle Informationen so detailliert und präzise wie möglich darzustellen, um Ihnen ein besseres Verständnis der Massagetherapie und aller angrenzenden Themen zu vermitteln.
Ob Sie ein erfahrener Masseur sind, der sein Wissen vertiefen möchte, oder ob Sie einfach mehr über die Vorteile und Wirkungsweisen von Massagen, Entspannungsmethoden, Gesundheit und Wellness erfahren möchten: Unser Lexikon bietet Infos auf den Punkt.
Von der klassischen Schwedischen Massage bis hin zur Klangschalen-Massage, von der Hot Stone Massage bis zur Lomi Lomi Nui, wir haben alle Techniken und Begriffe, die Sie für Ihre Reise durch die Welt der Massage wissen müssen.
Lassen Sie sich durch unsere ausführlichen Erklärungen und Abbildungen inspirieren und entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, wie Massagen Ihrem Körper und Geist gut tun können.
Massieren bezeichnet die praktische Ausführung einer Massage. Das Massieren dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes und der Muskeln durch Dehnung, Zugkräfte und Druckreize. …
Der Dammriss bezeichnet das Einreißen des Gewebes zwischen Anus und äußerer Geschlechtsteile. Der Dammriss kommt häufig bei der Geburt vor. Der Kopf, teilweise auch die …
Die Dammmassage ist eine Teilkörpermassage des Damms (griechisch, Perineum ) von außen und innen, die häufig von Frauen in Vorbereitung auf die Geburt durchgeführt wird. …
Die Ganzkörpermassage ist die massierende Behandlung eines Menschen von Kopf bis Fuß. Obwohl die Bezeichnung keine Ausnahmen vermuten lässt, werden bei einer Ganzkörpermassage zumeist die …
Ein Mineral (Plural: Minerale oder Mineralien) ist ein natürlich vorkommender Feststoff mit einer spezifischen chemischen Zusammensetzung, das durch geologische Prozesse entstanden ist. (1) Eine Ausnahme bildet …
Die Manuelle Lymphdrainage (ML) ist eine besondere Form der medizinischen Massage, durch die gestaute Flüssigkeit im Gewebe (Ödem) zum Fließen angeregt werden soll. (1) Es …
Die Entspannungsmassage ist eine sanfte Ganzkörpermassage zur Erholung des Körpers und Geistes sowie zum Abbau von Stress. Dabei sind die körperliche Entspannung und das Erleben …
Die Nackenmassage ist eine Teilkörpermassage des hinteren Halsbereiches – dem Nacken. Die Nackenmassage dient in erster Linie der Entspannung und Lockerung der Muskulatur. Verspannungen entstehen …
Die Massagepraxis ist eine räumliche Einrichtung zum Angebot von Massagen. Die Anzahl an Massageräumen oder Mitarbeitern ist nicht festgelegt. Die meisten Massagepraxen werden von nur …
Die Elektromassage bezeichnet die Massage mit elektrischem Strom. Die Massage soll stimulieren, entspannen und teilweise auch die Muskeln trainieren. Dazu werden selbsthaftende Pads auf der …